Hotline

0902158663
MENU
0
17/03/2023 - 6:07 PMadmin 998 Lượt xem

Ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh và sau thời kỳ mãn kinh, cơ thể lúc này có khuynh hướng tích tụ mỡ tại bụng, gây nên tình trạng béo bụng ở phụ nữ, khiến vòng eo trở nên “quá cỡ”. Đây không chỉ là vấn đề về mặt thẩm mỹ, gây cho bạn nhiều khó khăn khi mặc quần áo, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe của bạn nữa. Nhất là khi vòng eo của chị em trên 80cm.

Phụ nữ à, béo do sinh con, do nội tiết tố không phải là lỗi của bạn, nhưng để béo mãi, béo hơn nữa trong thời gian dài thì đó chính xác là lỗi của bạn rồi.

Hãy cùng Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH tìm hiểu một số nguy cơ từ dấu hiệu béo bụng ở phụ nữ nhé:

Béo bụng ở phụ nữ là dấu hiệu cảnh bảo nguy hiểm về sức khỏe không nên chủ quan

Béo bụng ở phụ nữ là dấu hiệu cảnh bảo nguy hiểm về sức khỏe không nên chủ quan

1. Nguyên nhân gây béo bụng ở phụ nữ

Béo bụng không chỉ làm cho các chị em mất tự tin mà còn gây nguy cơ mắc các bệnh như: bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, máu nhiễm mỡ, viêm tụy... Dưới đây là Top những nguyên nhân gây ra béo bụng ở phụ nữ.

Béo bụng ở phụ nữ do chế độ ăn uống không hợp lý:

Ăn nhiều đồ ngọt, chất béo bão hòa, thực phẩm chế biến sẵn, ăn khuya, ăn tối muộn cơ thể sẽ không đủ thời gian tiêu hóa thức ăn và chuyển hóa chất dinh dưỡng, lượng calo và năng lượng nạp vào cơ thể không được phân giải hết nên tích tụ dần trong cơ thể.

Béo bụng ở phụ nữ do ngồi nhiều, ít vận động:

Ngồi nhiều, ít vận động khiến cho cơ bắp và mô ở vùng bụng ít được vận động. Lưu ý khi ngồi: ngồi thẳng lưng, thẳng bụng.

Béo bụng ở phụ nữ do căng thẳng:

Khi căng thẳng tuyến thượng thận sẽ tiết ra cortisol, nồng độ cortisol tiết ra thường xuyên làm tăng nhịp tim, huyết áp, đường huyết, mỡ bụng.

Béo bụng ở phụ nữ do thức khuya, thiếu ngủ:

Việc ngủ không đủ giấc gây ra tích tụ mỡ nội tạng, lâu dài thói quen xấu này có thể dẫn tới béo phì, tim mạch, bệnh chuyển hóa.

Béo bụng ở phụ nữ do suy giảm nội tiết tố:

Đặc biệt sau thời gian mãn kinh hoặc từ độ tuổi trung niên trở đi tỉ lệ chị em phụ nữ béo bụng tăng cao bởi trong thời kỳ mãn kinh lượng hoocmon estrogen giảm xuống gây tích tụ mỡ tại các vùng quanh ruột, dạ dày. Trải qua sinh nở và trao đổi chất tiêu hóa cũng sẽ kém đi nhiều.

Nguyên nhân gây ra tình trạng béo bụng ở phụ nữ

Nguyên nhân gây ra tình trạng béo bụng ở phụ nữ

Ngoài ra, giảm cân sai cách và do gen di truyền cũng là nguyên nhân gây ra béo bụng ở phụ nữ.

2. Các kiểu béo bụng ở phụ nữ

  • Béo vùng hông.

  • Béo toàn bộ vùng bụng.

  • Béo bụng dưới

  • Béo bụng sau sinh.

Các kiểu béo bụng thường gặp ở phụ nữ

Các kiểu béo bụng thường gặp ở phụ nữ

3. Béo bụng ở phụ nữ là biểu hiện của thừa cân, béo phì

Đây có lẽ là một biểu hiện dễ nhận thấy nhất. Nếu bạn ăn quá nhiều nhưng ít vận động thì lượng calo có trong cơ thể sẽ chuyển hóa thành chất béo khiến bạn dễ tăng cân và dẫn đến béo bụng.

Bên cạnh đó, vấn đề tuổi tác cũng ảnh hưởng không nhỏ. Nhiều phụ nữ lớn tuổi cho biết, vòng eo của họ có xu hướng ngày càng “phình to” và khó giảm cân hơn.

Béo bụng ở phụ nữ là dấu hiệu của tình trạng của thừa cân, béo phì

Béo bụng ở phụ nữ là dấu hiệu của tình trạng của thừa cân, béo phì

4. Nguy cơ mắc các bệnh từ béo bụng ở phụ nữ

Béo bụng ở phụ nữ không chỉ đơn giản là một lớp mỡ dày cư ngụ dưới lớp da bụng, mà còn là một lớp mỡ bao phủ nội tạng nằm trong ổ bụng của bạn.

Dấu hiệu béo bụng ở phụ nữ khiến bạn dễ mắc phải các bệnh như:

Béo bụng ở phụ nữ gây ra các bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe

Béo bụng ở phụ nữ gây ra các bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe

5. Bí quyết giảm béo bụng ở phụ nữ hiệu quả là gì?

Cách giảm béo bụng ở phụ nữ bằng chế độ ăn lành mạnh:

Bạn nên có một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau củ và ít chất béo. Bên cạnh đó, hãy hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể, thay vì uống nước ngọt, bạn nên duy trì thói quen uống nước lọc đều đặn. Vừa giữ dáng, vừa đẹp da đúng không nào

Cách giảm béo bụng ở phụ nữ bằng cách kiểm soát lượng thức ăn:

Bạn không nên ăn quá no mà hãy giảm khẩu phần ăn cho dù bạn ăn ở nhà hay ngoài nhà hàng nhé. Chỉ ăn đủ lượng cơ thể cần, sẽ góp phần giảm bụng bự ở phụ nữ.

Cách giảm béo bụng ở phụ nữ bằng cách tập luyện hàng ngày:

Duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày. Nếu bạn có ý định giảm cân, hãy giảm một cách từ từ ở mức 5 - 10% trọng lượng cơ thể trong vòng từ 3 - 6 tháng.

Cách giảm béo bụng ở phụ nữ bằng sử dụng Cà phê giảm cân & thải độc Edally Super Slimming Garcinia Coffee:

Bí quyết giảm béo bụng ở phụ nữ, lấy lại vòng eo thon gọn

Cam kết của Cà phê giảm cân & thải độc Edally Super Slimming Garcinia Coffee:

  • Giảm đúng số cân mong muốn theo liệu trình tư vấn chuyên gia.

  • Hàng chính hãng Cosmaxbio.

  • Không mệt mỏi, mất nước.

  • Không chứa Sibutramine.

  • 100% thành phần từ thiên nhiên.

  • Bảo hành 120.000.000 VNĐ nếu phát hiện sản phẩm không chất lượng, không chính hãng.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm Cà phê giảm cân & thải độc Edally Super Slimming Garcinia Coffee Hàn Quốc nhập khẩu chính hãng:

Link sản phẩm: https://edallyhanquoc.vn/cafe-giam-can-va-thai-doc-super-slimming-garcinia-coffee-edally-han-quoc.html

Cà phê giảm cân & thải độc Edally Super Slimming Garcinia Coffee Hàn Quốc nhập khẩu chính hãng

Luôn nhớ phải thường xuyên kiểm tra vòng eo của mình, duy trì một thói quen sống lành mạnh và sử dụng mỗi ngày 2 gói Cà phê giảm cân & thải độc Edally Super Slimming Garcinia Coffee để giữ gìn vóc dáng thon gọn - sống trọn đam mê bạn nhé.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm Cà phê giảm cân & thải độc Edally Super Slimming Garcinia Coffee và Thương hiệu Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Edally BH Hàn Quốc xin vui lòng liên hệ tới Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH theo Hotline/Zalo: 0902.158.663 hoặc website: edallyhanquoc.vn để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Tin liên quan

Hệ Tuần Hoàn Máu Kém - Cơ Thể Lên Tiếng Liệu Bạn Có Nghe Thấy? Hệ Tuần Hoàn Máu Kém - Cơ Thể Lên Tiếng Liệu Bạn Có Nghe Thấy?
Suy giảm hệ tuần hoàn máu là tình trạng máu lưu thông kém đến các cơ quan, thường gặp ở người cao tuổi do tim bơm máu yếu hơn và hệ mạch đã lão hóa.
Cây Thông Đỏ Hàn Quốc - Kết Đất, Nối Trời Trong Bức Tranh Hoàng Gia Ilwol Obongdo Cây Thông Đỏ Hàn Quốc - Kết Đất, Nối Trời Trong Bức Tranh Hoàng Gia Ilwol Obongdo
Tại Hàn Quốc, cây thông đỏ mang một ý nghĩa thiêng liêng với sự xuất hiện kiêu hãnh trong bức tranh Ilwol Obongdo - bức bình phong đặt sau ngai vàng của vua suốt...
Bệnh Sốt Xuất Huyết Làm Sao Để Nhận Biết Và Phòng Chống? Bệnh Sốt Xuất Huyết Làm Sao Để Nhận Biết Và Phòng Chống?
Hiện nay, cả nước đang bước vào mùa cao điểm của dịch sốt xuất huyết - một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, có thể bùng phát mạnh và diễn biến phức tạp nếu...
Đột Quỵ - Thời Gian Vàng Và Sơ Cấp Cứu Đúng Cách Đột Quỵ - Thời Gian Vàng Và Sơ Cấp Cứu Đúng Cách
Đột quỵ đang ngày càng trở nên phổ biến, không còn là căn bệnh “của người già” như trước. Thực tế, nhiều người trẻ trong độ tuổi lao động, thậm chí...
Thảo Dược Nào Trị Được Bệnh Gout? Thảo Dược Nào Trị Được Bệnh Gout?
Bệnh gout là một trong những bệnh lý viêm khớp phổ biến và gây đau đớn dữ dội – đang ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Bệnh thường liên...
Tôi Gầy, Ăn Uống Thể Thao Lành Mạnh Sao Vẫn Bị Mỡ Máu Cao, Gan Nhiễm Mỡ? Tôi Gầy, Ăn Uống Thể Thao Lành Mạnh Sao Vẫn Bị Mỡ Máu Cao, Gan Nhiễm Mỡ?
Nhiều người nghĩ rằng chỉ những ai thừa cân béo phì, ăn uống bừa bãi mới bị rối loạn mỡ máu hay gan nhiễm mỡ. Nhưng thực tế, không ít người gầy, thậm...
Nước Lá Ổi Và Bệnh Đái Tháo Đường Nước Lá Ổi Và Bệnh Đái Tháo Đường
Trong thực tế, có rất nhiều bệnh nhân mới được chẩn đoán đái tháo đường, chưa kịp hiểu rõ bản chất bệnh lý thì đã nhận lời khuyên từ bạn bè, người...
Kê Đơn Bệnh Mạn Tính Có Thể Đến 90 Ngày: Người Bệnh Có Lợi Ích Gì Và Phải Đề Phòng Điều Gì Kê Đơn Bệnh Mạn Tính Có Thể Đến 90 Ngày: Người Bệnh Có Lợi Ích Gì Và Phải Đề Phòng Điều Gì
Sáng 3/7/ 2025, Bác sĩ Nguyễn Quang Bảy - Trưởng khoa Nội tiết - Đái tháo đường Bệnh viện Bạch Mai có tham gia trao đổi trong chương trình Chào buổi sáng trên VTV1...
Xuất Huyết Não Nguy Hiểm Như Thế Nào Và Làm Sao Để Phòng Ngừa? Xuất Huyết Não Nguy Hiểm Như Thế Nào Và Làm Sao Để Phòng Ngừa?
Xuất huyết não là một dạng đột quỵ xuất huyết xảy ra khi mạch máu não bị vỡ, khiến máu tràn vào nhu mô não hoặc khoang dưới màng nhện.
Tăng Huyết Áp Kháng Trị Và Cách Điều Trị Hiệu Quả Tăng Huyết Áp Kháng Trị Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Tăng huyết áp là bệnh lý ngày càng phổ biến, thường tiến triển âm thầm mà gần như không có triệu chứng gì, có thể đe doạ tính mạng hoặc để lại di chứng...

Chia sẻ bài viết: 



Bình luận:

Danh mục sản phẩm

Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa? Làm Thế Nào Để Hồi Sinh Làn Da Lão Hóa?
Lão hóa da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể làm chậm và cải thiện tình trạng này bằng các biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám? Tại Sao Phải Trẻ Hóa Màng Đáy Trong Điều Trị Nám?
Tăng sắc tố da, bao gồm nám, tàn nhang và đốm đồi mồi, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và chủng tộc. Các phương pháp điều trị hiện tại thường...

Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da Lợi Khuẩn Và Vai Trò Đối Với Hàng Rào Bảo Vệ Da
Hàng rào sinh học là lớp phòng thủ đầu tiên của hàng rào bảo vệ da. Đây là một quần thể các vi sinh vật sinh sống trên da bao gồm lợi khuẩn, hại khuẩn, nấm,......

Cường Giáp Nên Kiêng Ăn Gì Và Lưu Ý Gì Về Chế Độ Ăn Để Phục Hồi Sức Khỏe? Cường Giáp Nên Kiêng Ăn Gì Và Lưu Ý Gì Về Chế Độ Ăn Để Phục Hồi Sức Khỏe?
Hormone tuyến giáp duy trì sức khỏe tốt bằng cách giữ cho cơ thể hoạt động bình thường bằng cách điều chỉnh mức năng lượng, sự trao đổi chất, nhiệt độ...

Suy Dinh Dưỡng Ở Người Trưởng Thành Khắc Phục Như Thế Nào? Suy Dinh Dưỡng Ở Người Trưởng Thành Khắc Phục Như Thế Nào?
Suy dinh dưỡng ở người trưởng thành là một tình trạng thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, dẫn đến sức khỏe yếu kém và nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.

Căng Thẳng, Stress Ở Phụ Nữ Mang Thai Và Sau Sinh Nguy Hiểm Như Thế Nào? Căng Thẳng, Stress Ở Phụ Nữ Mang Thai Và Sau Sinh Nguy Hiểm Như Thế Nào?
Theo thống kê, có khoảng 10% - 15% phụ nữ sẽ bị trầm cảm, căng thẳng, stress khi mang thai hoặc sau khi sinh, dấu hiệu bà bầu bị stress thường là tâm trạng thất...

© Bản quyền thuộc về TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH. Thiết kế bởi hpsoft.vn
Gọi ngay: 0902158663
messenger icon zalo icon