Khoảng 5,7 triệu người không biết mình bị tăng huyết áp; 1,6 triệu người biết mà không điều trị. Hơn 2,5 triệu người điều trị nhưng chưa đưa được huyết áp về mức bình thường.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong toàn cầu, cao hơn các nguyên nhân khác. Đây cũng là yếu tố nguy cơ nhất liên quan đến bệnh mạch vành, suy tim, bệnh mạch máu não và bệnh thận mạn tính, hoặc làm cho người bệnh trở nên tàn phế, thậm chí là tử vong.
Vậy bệnh tăng huyết áp nguy hiểm như thế nào? Bệnh tăng huyết áp gây ra những biến chứng gì? Hãy cùng Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Huyết áp tăng là dấu hiệu của việc áp lực đẩy máu của tim tăng tức là tim đang phải làm việc với công suất nặng hơn. Khi đó áp suất máu lưu thông trong các động mạch tăng cao, gây nhiều sức ép hơn đến các mô và khiến các mạch máu bị tổn hại dần theo thời gian. Biểu hiện cụ thể trên chỉ số là sự tăng liên tục của huyết áp tâm thu lúc nghỉ (≥ 130 mmHg) hoặc huyết áp tâm trương lúc nghỉ (≥ 80 mm Hg), hoặc cả hai.
Tăng huyết áp gây ra các cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim, bệnh tim mạch vành…
Tăng huyết áp có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm liên quan đến não. Áp lực cao trong mạch máu có thể làm tổn thương các mạch máu và gây ra các vấn đề về lưu thông máu đến não.
Nhồi máu não: Áp lực cao trong mạch máu có thể làm hẹp hoặc tắc nghẽn các mạch máu ở não, gây ra sự gián đoạn trong việc cung cấp máu và oxy đến các khu vực của não. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, đau đầu nặng và khó chịu.
Xuất huyết não: Tăng huyết áp không điều trị kéo dài có thể làm suy yếu các mạch máu trong não và gây ra nguy cơ xuất huyết. Xuất huyết não là trạng thái khi một mạch máu trong não bị vỡ, dẫn đến sự rò rỉ máu vào các khu vực não. Đây là một tình trạng nguy hiểm và có thể gây tổn thương và mất chức năng của não.
Thiếu máu não: Tăng huyết áp không kiểm soát có thể làm giảm lưu lượng máu và oxy đến các khu vực não, gây ra tình trạng thiếu máu não. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng như mất trí nhớ, khó tập trung, mất thăng bằng và khó nói.
Đột quỵ: Tăng huyết áp không điều trị là một trong những yếu tố nguy cơ chính cho đột quỵ. Đột quỵ xảy ra khi một mạch máu trong não bị tắc nghẽn hoặc vỡ, làm gián đoạn hoặc ngừng cung cấp máu và oxy cho một phần của não. Đột quỵ có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng và có thể dẫn đến khả năng mất chức năng và tử vong.
Tăng huyết áp không kiểm soát có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm liên quan đến thận. Áp lực cao trong mạch máu có thể gây tổn thương cho các mạch máu của thận và gây ra vấn đề về chức năng thận.
Suy thận: Áp lực cao trong mạch máu có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong thận, gây suy giảm chức năng thận. Suy thận là tình trạng mà khả năng lọc máu và loại bỏ chất thải của thận bị suy giảm, dẫn đến tích tụ chất thải trong cơ thể. Điều này có thể gây ra mệt mỏi, buồn nôn, tăng tiểu, sự giảm cân và các vấn đề sức khỏe khác.
Suy thận mãn tính: Tăng huyết áp không điều trị kéo dài có thể gây suy giảm chức năng thận và dẫn đến suy thận mãn tính. Suy thận mãn tính là tình trạng mà chức năng thận suy giảm một cách vĩnh viễn và không thể phục hồi. Đây là một vấn đề nghiêm trọng và có thể yếu tố nguy cơ cao cho việc cần thay thế thận thông qua quá trình thẩm thấu hoặc cấy ghép thận.
Tổn thương mạch máu và thận: Tăng huyết áp không kiểm soát có thể làm hủy hoại các mạch máu trong thận. Điều này gây ra vấn đề về lưu thông máu trong thận, làm giảm khả năng thận lọc máu và giải độc cơ thể. Tổn thương mạch máu và thận có thể dẫn đến suy thận và các vấn đề sức khỏe khác như phù thận, đái ra ptotein (đái tháo đường)…
Tăng huyết áp không kiểm soát có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm liên quan đến mắt. Áp lực cao trong mạch máu có thể làm tổn thương các mạch máu và mô mắt, gây ra các vấn đề về lưu thông máu và gây hại cho mắt.
Đục thuỷ tinh thể: Tăng huyết áp không điều trị kéo dài có thể làm tăng nguy cơ phát triển đục thuỷ tinh thể. Đục thuỷ tinh thể là một tình trạng mà thủy tinh thể trong mắt trở nên đục và gây mờ tầm nhìn. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng nhìn rõ, gây khó khăn khi đọc và thực hiện các hoạt động hàng ngày.
Tổn thương mạch máu mắt: Áp lực cao trong mạch máu có thể gây tổn thương các mạch máu nhỏ trong mắt. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về lưu thông máu trong mạch máu mắt, gây ra tình trạng như tắc nghẽn mạch máu và suy giảm khả năng cung cấp máu và dưỡng chất cho mắt. Khi mạch máu mắt bị tổn thương, có thể xảy ra các vấn đề như suy giảm thị lực, khó nhìn rõ, chảy nước mắt và nhìn mờ, phù gai thị.
Bệnh viễn thị: Tăng huyết áp không điều trị có thể góp phần vào phát triển bệnh viễn thị. Bệnh viễn thị là tình trạng mắt không thể nhìn rõ các đối tượng ở xa. Áp lực cao trong mạch máu có thể gây ra biến dạng trong mắt và ảnh hưởng đến khả năng lấy nét và thấy rõ ở khoảng cách xa.
Tăng huyết áp không kiểm soát có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm liên quan đến mạch máu. Áp lực cao trong mạch máu có thể làm tổn thương và hủy hoại các mạch máu trên khắp cơ thể, gây ra các vấn đề về lưu thông máu.
Bệnh động mạch: Tăng huyết áp không điều trị kéo dài có thể làm tác động tiêu cực đến thành mạch động, gây ra bệnh động mạch ngoại vi. Bệnh động mạch là tình trạng mà thành mạch bị cứng và hẹp đi, gây rối loạn lưu thông máu. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như đau ngực, suy tim và cơn đau nhanh đặc trưng khi vận động.
Bệnh chân tay do tăng huyết áp: Tăng huyết áp không kiểm soát cũng có thể gây ra bệnh chân tay, một trạng thái mà các mạch máu trong tay và chân bị hạn chế lưu thông máu. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng như chuột rút, đau nhức, lạnh và mất cảm giác trong các vùng này.
Bệnh mạch ngoại vi: Áp lực cao trong mạch máu có thể gây tổn thương và hẹp các mạch máu ngoại vi trên cơ thể. Điều này gây ra vấn đề về lưu thông máu và làm giảm lưu lượng máu đến các bộ phận quan trọng. Các triệu chứng có thể bao gồm đau, chuột rút, lạnh và mất cảm giác trong các vùng bị ảnh hưởng.
Người bệnh có một trong số các triệu chứng như: đau tức ngực trái hoặc sau xương ức dữ dội, đau lúc nghỉ ngơi, kéo dài trên 20 phút, đau lan lên cổ, cằm, vai, cánh tay hay sau lưng. Trong cơn đau kèm vã mồ hôi, hốt hoảng, khó thở, bứt rứt, huyết áp và nhịp tim thường tăng trong cơn đau. Người lớn tuổi có thể có triệu chứng không điển hình khác như rối loạn tri giác (lừ đừ, ngủ gà hay hôn mê) hoặc khó thở, khò khè, nôn ói hoặc ngất xỉu.
Để ngăn ngừa tăng huyết áp tiến triển và ổn định số đo huyết áp, có một số cách mà bạn có thể thực hiện. Dưới đây là những gợi ý quan trọng:
Giảm mặn (< 6 gam muối hay 1 thìa cà phê muối mỗi ngày).
Tăng cường rau xanh, hoa quả tươi.
Hạn chế thức ăn có nhiều cholesterol và acid béo no.
Duy trì cân nặng lý tưởng với chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 18,5 đến 22,9 kg/m2.
Cố gắng duy trì vòng bụng dưới 90 cm ở nam và dưới 80 cm ở nữ.
Số lượng ít hơn 3 cốc/ngày (nam), ít hơn 2 cốc/ngày (nữ) và tổng cộng ít hơn 14 cốc/tuần (nam), ít hơn 9 cốc/tuần (nữ):
Cốc tiêu chuẩn tương đương với 330ml bia hoặc 140ml rượu vang, hoặc 40ml rượu mạnh.
Ngừng hoàn toàn việc hút thuốc lá, thuốc lào.
Tập thể dục, đi bộ hoặc vận động ở mức độ vừa phải, đều đặn khoảng 30-60 phút mỗi ngày.
Cần có chế độ thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý.
Tránh bị lạnh đột ngột.
Để giảm thiểu nguy cơ tử vong, ngăn ngừa các biến chứng do tăng huyết áp, sử dụng ngay sản phẩm viên Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Pine Needle Capsule Edally với 98% Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc nguyên chất giúp:
Hỗ trợ điều trị bệnh tăng huyết áp, giúp điều chỉnh & cân bằng huyết áp (Cao huyết áp & Huyết áp thấp).
Làm sạch mạch máu, tan lượng cholesterol trong máu giúp mở rộng mao mạch, đào thải axit uric, chống tai biến, đột quỵ.
Giảm lượng đường trong máu cho bệnh nhân bị tiểu đường, điều trị các bệnh liên quan đến tim mạch.
Có khả năng loại trừ độc tố cho người sử dụng nhiều đồ uống có cồn, làm hạ men gan và tăng cường chức năng gan.
Nếu bạn đang gặp các vấn đề về sức khỏe như tăng huyết áp, tụt huyết áp, mỡ máu, tiểu đường hay các bệnh lý liên quan đến tim mạch, liên hệ ngay Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH qua Hotline: 0902.158.663 để được hỗ trợ kịp thời.
Chia sẻ bài viết:
건강미인의 에너지 비법
TRUNG TÂM TINH DẦU THÔNG ĐỎ HÀN QUỐC EDALLY BH
BT 09 - KĐT Resco, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam
Phố Tăng, Đông Hưng, Thái Bình, Việt Nam
0902.158.663 / 0908.062.668
edallyhq@gmail.com