Cách Giảm Tổn Thương Thận Do Tăng Huyết Áp

Theo thống kê: Khoảng 50% bệnh nhân tăng huyết áp thứ phát có nguyên nhân là do bệnh của thận. Khoảng 10% bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối phải lọc máu chu kỳ là do tăng huyết áp nguyên phát.

Thận vừa là nạn nhân vừa là nguyên nhân của tăng huyết áp. Liên quan giữa tăng huyết áp và bệnh lý thận tạo nên một vòng xoắn bệnh lý.

Các nghiên cứu cho thấy khi kiểm soát huyết áp đạt mục tiêu dưới 140/90mmHg người bệnh có thể giảm được 23% nguy cơ bệnh thận mãn tính. Người bệnh cần nhanh chóng nâng cao hiệu quả kiểm soát huyết áp:

4 bước giảm tổn thương thận do tăng huyết áp gây ra

Cách giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ chế độ ăn

Giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ giảm lượng natri:

Giảm lượng natri trong khẩu phần ăn để giảm tình trạng giữ dịch và làm giảm tính nhạy cảm của thành mạch với catecholamin, từ đó giảm huyết áp và giảm gánh nặng cho thận.

Giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ giảm lượng protein:

Giảm lượng protein trong khẩu phần ăn để giảm áp lực trong mao mạch cầu thận, và làm chậm tiến triển của suy thận.

Cách giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ chế độ ăn uống hợp lý

Cách giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ luyện tập

Mục đích: tăng cường sự dẻo dai cho các cơ bắp, tăng cường hệ miễn dịch, ổn định huyết áp, làm giảm mỡ máu (cholesterol và triglyceride), tăng cường sức khỏe hệ tim mạch => phòng ngừa sự tổn thương của thận.

Thời gian luyện tập: 30 - 45/ ngày.

Bài tập phù hợp: đi bộ, chạy bộ, bơi lội, yoga…

Cách giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ tập luyện thể dục thể thao

Cách giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ khám bệnh

Định kỳ (ít nhất mỗi năm 1 lần) làm các kiểm tra cận lâm sàng: tổng phân tích nước tiểu, tỷ lệ microalbumin/creatinin niệu, đo điện tim, siêu âm tim, xét nghiệm chức năng thận, đường máu, cholesterol máu, chụp võng mạc, siêu âm động mạch cảnh và đo ABI (tỷ số của huyết áp động mạch cổ chân và huyết áp động mạch cánh tay để đánh giá bệnh động mạch ngoại biên).

Cách giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ khám bệnh đinh kì

Giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ dùng Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc

Người bệnh cần uống thuốc đều đặn và kết hợp thêm 2 viên Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule / ngày với nước ấm (đảm bảo 0,4l/10kg trọng lượng cơ thể 1 ngày) để đạt được mức huyết áp mục tiêu là ≤ 140/90 mmHg.

Cách giảm tổn thương thận do tăng huyết áp nhờ sử dụng Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule

Tìm hiểu thêm về sản phẩm viên uống Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule nhập khẩu chính hãng:

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Edally Pine Needle Capsule cũng như Thương hiệu Thực Phẩm bảo vệ Sức Khỏe Edally BH Hàn Quốc xin vui lòng liên hệ tới Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH theo Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.