Dinh Dưỡng Cho Phụ Nữ Mang Thai Mắc Bệnh Cường Giáp

Cường giáp (hay còn gọi là tăng giáp) là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone giáp, dẫn đến cân bằng hormone trong cơ thể bị ảnh hưởng. Khi một phụ nữ mang thai bị cường giáp, có thể gây ra một số ảnh hưởng đến thai nhi và sức khỏe của bản thân phụ nữ mang thai.

Dưới đây là một số ảnh hưởng của bệnh cường giáp đối với thai nhi và phụ nữ mang thai, hãy cùng edallyhanquoc.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai mắc bệnh cường giáp

1. Tác động khi phụ nữ mang thai mắc bệnh cường giáp đối với thai nhi

Tăng nguy cơ sinh non: Trong một số trường hợp nghiên cứu, đã ghi nhận rằng phụ nữ mang thai bị cường giáp có nguy cơ sinh non cao hơn (sinh trước tuần thứ 37 của thai kỳ). Sự sản xuất quá mức hormone giáp có thể gây ra các vấn đề về cơ tử cung, dẫn đến việc sinh non.

Tăng nguy cơ thai nhi bị cường giáp: Trong một số trường hợp, các hormone giáp có thể chuyển qua màng bào thai và ảnh hưởng đến hoạt động giáp của thai nhi. Điều này có thể gây ra tình trạng cường giáp tạm thời ở thai nhi sau khi sinh.

2. Tác động của bệnh cường giáp đối với phụ nữ mang thai

Tình trạng sức khỏe tổng thể: Cường giáp có thể gây ra các triệu chứng và tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể của bà mẹ. Một số triệu chứng thường gặp bao gồm mệt mỏi, lo âu, khó ngủ, run tay, gia tăng mồ hôi, nhịp tim nhanh…

Đái tháo đường thai kỳ: Cường giáp có thể làm tăng nguy cơ phụ nữ mang thai bị đái tháo đường thai kỳ (Gestational Diabetes), có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bà mẹ và cả thai nhi.

3. Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai mắc bệnh cường giáp

Ngoài sử dụng thuốc theo đơn của Bác sĩ. Phụ nữ mang thai mắc cường giáp cần quan tâm đến việc duy trì một chế độ dinh dưỡng cân bằng và phù hợp để hỗ trợ cả sức khỏe của bản thân lẫn sự phát triển của thai nhi.

Dưới đây là một số lời khuyên về dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai mắc bệnh cường giáp:

• Chất đạm (protein): Cung cấp đủ lượng protein trong khẩu phần hàng ngày để hỗ trợ sự phát triển của tế bào và mô của thai nhi. Thực phẩm giàu protein bao gồm thịt, cá, hạt, các sản phẩm từ sữa và các loại thực phẩm có chứa chất đạm thực vật.

• Axit folic: Axit folic (folate) rất quan trọng trong giai đoạn thai kỳ đầu, giúp giảm nguy cơ các khuyết tật ống thần kinh. Các nguồn giàu axit folic là rau xanh, đậu, hạt, cam, chuối, lựu và các sản phẩm chứa axit folic được bổ sung.

Thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai mắc bệnh cường giáp

• Canxi: Canxi hỗ trợ sự phát triển xương và răng của thai nhi, đồng thời giúp duy trì cơ bắp và hệ thống thần kinh khỏe mạnh. Đảm bảo cung cấp đủ canxi thông qua sữa, sữa chua, cải bó xôi, đậu phụ, cá hồi, cá cơm…

• Sắt: Sắt là một yếu tố quan trọng trong việc hỗ trợ sản xuất hồng cầu mới cho cả mẹ và thai nhi. Thực phẩm giàu sắt bao gồm thịt đỏ, gan, cua, tôm, lòng đỏ trứng, hạt và các ngũ cốc bổ sung sắt.

• Omega-3: Omega-3 là chất béo không bão hòa cần thiết cho sự phát triển não bộ và thị giác của thai nhi. Các nguồn omega-3 là cá hồi, cá thu, hạt lanh, hạt chia, và dầu cá bổ sung omega-3.

• Vitamin D: Vitamin D giúp cải thiện hấp thụ canxi, hỗ trợ xương và răng phát triển. Nguồn vitamin D là ánh nắng mặt trời, cá hồi, mỡ gan cá, trứng và các loại sữa bổ sung vitamin D.

• Chất xơ: Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ có thể hỗ trợ chức năng tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng. Rau xanh, trái cây, hạt, và ngũ cốc nguyên hạt là các nguồn tốt của chất xơ.

• Uống đủ nước: Duy trì lượng nước đủ trong cơ thể rất quan trọng, đặc biệt trong thai kỳ. Hãy uống đủ nước trong suốt ngày để tránh thiếu hụt nước.

4. Thực phẩm phụ nữ mắc bệnh cường giáp trong thai kỳ nên kiêng

Thực phẩm chứa nhiều iot, Gluten, đậu nành.

Các loại chất béo bão hòa, đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu thực vật hydro hóa…

Cà phê, thực phẩm nhiều đường…

Nhớ rằng, mỗi trường hợp cường giáp và thai kỳ đều có những yếu tố riêng, vì vậy hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để nhận được lời khuyên chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

Bên cạnh đó, bạn có thể bổ sung Thực phẩm bảo vệ sức khỏe như Edally Healthy Meal 2 ly mỗi ngày để cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng và 2 viên Omega-3 Edally BH để tăng cường chức năng não bộ cho mẹ và trẻ.

Thực phẩm chức năng nên dùng cho phụ nữ mắc bệnh cường giáp trong thai kỳ

Tìm hiểu thêm: https://edallyhanquoc.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-edally-bh-han-quoc.html

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như chính sách đại lý xin vui lòng liên hệ edallyhanquoc.vn qua Hotline/Zalo: 0902.158.663 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất từ chuyên gia.