Cách Giảm Cân, Giảm Mỡ An Toàn

Ai cũng mong muốn mình giảm cân, giảm mỡ bụng hay thậm chí là giảm mỡ toàn thân thành công để mặc được những trang phục đẹp hơn, có thân hình gợi cảm hơn.

Tuy nhiên, khi bước vào giảm cân thì chúng ta phải hiểu được cơ chế của giảm cân. Giảm cân như thế nào để cơ thể được khỏe mạnh chứ đừng để sau khi giảm cân xong chúng ta lại tăng cân vùn vụt, kèm theo các bệnh lý về tim mạch, máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.

Hôm nay, Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH sẽ chia sẻ với mọi người về chuyên đề “phân biệt giữa giảm mỡ và giảm cân cũng như cách giảm cân, giảm mỡ bụng an toàn”.

ThS.BS Nguyễn Tuyết Minh - Hướng dẫn cách giảm cân, giảm mỡ bụng an toàn

Giảm cân, giảm mỡ bụng như thế nào là an toàn?

Để giảm cân an toàn thì mọi người phải hiểu cấu tạo của cơ thể của chúng ta là như thế nào và chúng ta cần phải giảm những thành phần nào trong cơ thể của chúng ta.

Cấu tạo của cơ thể chúng ta gồm 3 thành phần chính đó là:

Phần cứng: Tức là bộ xương của chúng ta. Bộ xương thì chúng ta không thể giảm.

Phần chất lỏng: Đó là phần dịch và phần máu trong cơ thể chúng ta. Phần này chúng ta có thể giảm nhưng nếu giảm phần này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta rất nhiều.

Phần mềm: Phần này bao gồm da, cơ, mỡ.

Để chúng ta có một thân hình đẹp thì phần chúng ta cần phải giảm đó là giảm mỡ chứ không phải giảm cơ, giảm lượng dịch trong cơ thể.

Một số phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng sai lầm hiện nay

Phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng bằng cách sử dụng các sản phẩm thuốc giảm cân trôi nổi trên thị trường

Các thuốc giảm cân này chứa hoạt chất Sibutramine. Sibutramine sẽ ức chế thần kinh của chúng ta và làm giảm cảm giác thèm ăn.

Sử dụng Sibutramine trong thời gian dài sẽ dẫn đến các biến chứng cực kỳ nguy hiểm về bệnh tim mạch như: cao huyết áp, tai biến mạch máu não, đột quỵ, nhồi máu cơ tim…

Phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng bằng cách nhịn ăn

Đây là phương pháp giảm cân sai lầm bởi vì khi chúng ta nhịn ăn, không ăn hoặc ăn rất ít thì khi đó cơ thể sẽ bị suy dinh dưỡng, lú này gan sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn, gan sẽ huy động mỡ kể cả mỡ xấu trong cơ thể về lá gan và làm cho gan bị nhiễm mỡ. Quá trình huy động mỡ về gan cũng làm cho mỡ trong máu tăng lên và gây ra tình trạng máu nhiễm mỡ dẫn đến các bệnh lý về tim mạch như huyết áp cao, huyết áp thấp, tai biến, đột quỵ, nhồi máu cơ tim cũng như gây rối loạn chuyển hóa, tiểu đường. Khi gan bị nhiễm mỡ sẽ gây rối loạn chức năng gan, xơ gan và thậm chí là ung thư gan.

Chỉ cần nhịn 2-3 ngày thì cơ thể xuống cân rất nhanh nhưng đây không phải là phương pháp giảm cân an toàn bởi nó ảnh hưởng đến sức khỏe, gây nhiều bệnh lý trong cơ thể.

Phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng bằng cách dùng thuốc tăng đào thải trong cơ thể

Phương pháp giảm cân này sẽ làm cơ thể mất nước mà cơ thể chúng ta được cấu tạo bởi 70% là nước cho nên khi chúng ta mất nước dẫn đến cơ thể không có đủ lượng nước để thực hiện qúa trình trao đổi chất từ đó làm phát sinh hàng loạt các vấn đề về sức khỏe và da nhăn nheo.

Các phương pháp giảm cân này nó chỉ có tác dụng giảm cân ngay lúc đó nhưng khi chúng ta ngừng sử dụng thuốc giảm cân hay khi không thể nhịn được nữa thì chúng ta phải ăn lại, lúc này chúng ta sẽ ăn rất nhiều thì lúc đó cơ thể chúng ta lại tăng cân rất nhanh. Thậm chí chúng ta còn tăng cân nhiều hơn khi chưa giảm cân. Đây là phương pháp giảm cân thất bại, sai khoa học.

Phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng an toàn

Phương pháp giảm cân an toàn là phương pháp giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Để giảm được lượng mỡ thừa trong cơ thể thì chúng ta phải có một quá trình giảm cân và chúng ta phải lên kế hoạch giảm cân rõ ràng.

Trước khi giảm cân, giảm mỡ bụng phải biết được:

Chúng ta phải tìm hiểu làm sao để biết được chỉ số BMI của chúng ta là bao nhiêu? Từ chỉ số này chúng ta sẽ biết được cần giảm bao nhiêu cân từ đó xây dựng lên quy trình giảm cân an toàn.

Chúng ta phải biết được năng lượng đầu vào của chúng ta là bao nhiêu? Năng lượng đầu ra của chúng ta là bao nhiêu? Để chúng ta xây dựng quy trình giảm cân cho mình.

Cộng với quá trình tập luyện thể dục thể thao.

Cách giảm cân, giảm mỡ bụng nhẹ nhàng, cơ thể an toàn

Sản phẩm giảm cân, giảm mỡ bụng tốt nhất hiện nay?

Hiện nay, có một sản phẩm cực kỳ tuyệt vời giúp hỗ trợ chúng ta giảm mỡ một cách rất là hiêu quả. Đó chính là sản phẩm Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally (gọi tắt là Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Edally)  của thương hiệu Thực Phẩm Chức Năng Edally BH.

Trong thành phần của Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Edally có những hoạt chất được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên như: Garcinia Cambogia Extract, Indigestible Maltodextrin, Vitamin C, L - Carnitine, Chiết xuất Gel lô hội, Chiết xuất Cam, Collagen Cá biển, Chiết xuất hoa dâm bụt, Cỏ Stevia, Bột cà phê giúp cơ thể chúng ta đào thải mỡ thừa một cách rất hiệu quả đồng thời dưỡng da, chống oxy hóa….

Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally chứa các thành phần thiên nhiên giúp giảm cân, giảm mỡ bụng an toàn

Ngoài việc sử dụng Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Edally thì chúng ta cần phải có một chế độ ăn uống và tập luyện để chúng ta giảm cân một cách hiệu quả và an toàn.

Liều lượng sử dụng Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally Hàn Quốc nhập khẩu chính hãng

Liều detox: 3-6 hộp. 5 ngày đầu 2 gói/ngày. Các ngày tiếp theo 1 gói trước khi ăn sáng.

Người thừa cân: Tấn công 15 ngày đầu 2 gói/ngày. 15 ngày sau 1 gói/ngày, duy trì 1 gói/ngày.

Người tiền béo phì: Chỉ số BMI từ 25-29,9. Liều tấn công 10 ngày đầu 3 gói/ngày. 10 ngày tiếp theo 2 gói/ngày. Tháng kế tiếp duy trì 1 gói/ngày.

Béo phì độ 1: Chỉ số BMI từ 30-34,9. Liều tấn công 15 ngày đầu 3 gói/ngày. 15 ngày tiếp theo 2 gói/ngày. Tháng kế tiếp duy trì 1 gói/ngày.

Béo phì độ 2: Chỉ số BMI từ 35-39,9. Liều tấn công 10 ngày đầu 3 gói/ngày. 30 ngày tiếp theo 2 gói/ngày. Tháng kế tiếp duy trì 1 gói/ngày.

Béo phì: Chỉ số BMI > 40 thì nên đi gặp bác sỹ.

Liều lượng sử dụng Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally Hàn Quốc nhập khẩu chính hãng

Tìm hiểu thêm về sản phẩm Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally Hàn Quốc nhập khẩu chính hãng:

Tác dụng của Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally Hàn Quốc nhập khẩu chính hãng

Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally Hàn Quốc nhập khẩu chính hãng giá bao nhiêu?

Hiện nay, Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally được thương hiệu Thực Phẩm Chức Năng Edally BH Hàn Quốc niêm yết giá bản lẻ trên thị trường là: 495.000.000/1 hộp (10 gói/6g).

Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally được niêm yết giá bán lẻ là 495.000.000 VNĐ/1 hộp

Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally có đầy đủ giấy tờ chứng nhận chất lượng, nguồn gốc xuất xứ bởi các cơ quan chức năng Hàn Quốc và Việt Nam.

Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally được cấp phép bởi Bộ Y Tế

Sản phẩm được bảo hành chất lượng chính hãng 20.000.000 VNĐ. Ngoài ra Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally còn được bảo hành không chứa chất cấm Sibutramine trị giá 100.000.000 VNĐ/1 sản phẩm.

Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally được bảo hành  120.000.000 VNĐ/1 sản phẩm

Mua Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally Hàn Quốc nhập khẩu chính hãng ở đâu?

Hiện nay, Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally Hàn Quốc nhập khẩu chính hãng đang được phân phối bởi Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally và Thương hiệu Thực Phẩm Chức Năng Edally BH Hàn Quốc cũng như chính sách đại lý kinh doanh Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally xin vui lòng liên hệ tới Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH theo Hotline/Zalo: 0902.158.663 hoặc website: https://edallyhanquoc.vn/ để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Trung Tâm Tinh Dầu Thông Đỏ Hàn Quốc Edally BH là địa chỉ bán và phân phối Cà Phê Giảm Cân, Giảm Mỡ & Thải Độc Super Slimming garcinia Coffee Edally nhập khẩu chính hãng, uy tín